8月18日（日）。気分転換もかねて、お気に入りのパン屋さんで昼食。このお店に行くのは久しぶりでした。パン屋はいろんな意味で危険だから……(´∀｀)ｺﾏﾙﾖﾈアボガドドッグ、オリーブのフォカッチャ。奥はりんごのパン。普段の主食はもっぱらお米で...

8月11日（日）。作り置きおかずを9品こしらえました。インスタで見て気になっていた、大葉とチーズを挟んだ厚揚げの照り焼きを作ったら美味しくて、母にも好評で嬉しかったです。お財布に優しいお手軽なレシピが増えるとありがたい。大葉だけでなく薬味（...

8月4日（日）。お祭りには行きませんが、【銀だこ】の路面店に入りました。銀だこは揚げ焼きっぽくしてあるのか表面がカリッと香ばしいところが大好きです。粉ものとソースの組み合わせってなんでこんなに美味しいんだろう。お好み焼きを作って食べたくなる...

7月28日（日）。長年使っていたDMMとお別れして、U-NEXTと提携している【y.u mobile】に乗り換えました。U-NEXTは配信サブスクの中でも月額2189円と一見お高いのですが、自動付与されるポイントは劇場鑑賞チケットにも使える...

7月21日（日）。電子レンジプリンに再挑戦。以前作ったときは《す》が入ったボソボソした状態で、食べると甘い卵焼きのような代物でした。どうやらプリンをプリンたらしめるものは、なめらかな食感にあるようです。フライパン調理でも電子レンジでも、火の...

7月14日（日）。不足しがちなカルシウム摂取には【しらす】が良いらしく、玉ねぎと一緒にチヂミに入れてみたら美味しかったです。ご飯や酢の物にかけるのは魚臭くなっちゃうので、作り置きには向かない気がする。定番の《鶏むね肉の塩昆布和え》にきゅうり...

7月7日（日）。インスタで見た《冷凍薬味ミックス》と《冷凍ポキポキバナナ》を仕込みました。これが最高でした……！！今の時期、薬味の出番は多いですが、毎回刻むのが面倒で。冷凍保存しておけば安心、あればそれだけで料理の質が上がります。暑さで黒く...

6月30日（日）。暑くて2階の自室にいることが減ったので、愛用の丸テーブルを1階リビングに移動しました。明日から7月、新しいハビットトラッカーも設定します。ハビットトラッカーはやったりやらなかったりなんですが、あるほうが生活が整うし、毎日が...

6月23日（日）。食べ過ぎなくていいなとお弁当作りにハマってきました。ご飯もおかずも量を計って、自宅でもお弁当スタイルで昼食です。約500kcal。＊＊＊＊＊6月24日（月）。はじめて利用するカフェでモーニングしました。食パンがサンドイッチ...

6月16日（日）。前日に引き続き元気がなくて、あまり記憶もない日。それでも作り置きおかずを12品作った自分はえらい( • ̀ω•́ )✧ｴﾍﾝ鶏むね肉を常備し始めました。＊＊＊＊＊6月17日（月）。寝具の洗濯をしたらなぜか脱水されなくて、な...